プレースメントのブログ テニスチームプレースメントの活動ブログ

サークルを立ち上げて約１週間。
初の体験希望の方が来てくれた。

参加者は私と２名。

今日のメニューは
ショートラリー
ボレーボレー
ロングラリー
クロスラリー（両サイド）
サーブ＆リターン
ゲーム

サーブリターンまでで体力を使ってしまい、ゲームでは強振できなくなってしまった。。
今は腹筋が痛い。。

いい練習になった。